Wiara uzdrawia! Usiłują nas o tym przekonać nowe amerykańskie badania. Wyniki ogólnonarodowej ankiety zdrowotnej opublikowane w czasopiśmie „Demography” pokazują, że wierni chodzący do kościoła raz lub kilka razy w tygodniu dożywają śre
Gdy myślimy o zdrowym odżywianiu zaraz nasuwają nam się skojarzenia: warzywa, owoce, pełne ziarno. To prawda, jednak te ogólne określenia niewiele mówią osobom, które nie interesują się zdrowym odżywianiem
Bieganie stało się najbardziej popularną aktywnością fizyczną Polaków, zdecydowanie wyprzedzając dotychczasowego lidera – jazdę na rowerze. W ciągu ostatnich czterech lat ponad trzykrotnie wzrosła liczba osób, które uprawiają bi
Wolne rodniki oddziałują nie tylko na nasze ciało, ale i na mózg. Z czasem zauważamy coraz więcej zmarszczek, za to pamięć zdaje się być coraz mniej pojemna. Ileż to razy jakieś słowo, nazwa, określenie „wyleciało” nam z głowy? Starzeje
Joga działa pozytywnie nie tylko na nasze ciało ale także na nasz umysł i duszę. Podejmując praktykę samodzielnie, z nauczycielem, bądź przychodząc na zajęcia nie wiemy czego możemy się spodziewać, nie wiemy jakie dobrodziejstwa mogą na nas spłynąć, jak n
Jest taka scena w uroczej komedii Plan B”, gdzie główna bohaterka, w tę rolę wcieliła się Jennifer Lopez, śpi sama w łóżku przytulona do nietypowej poduszki. Ta poduszka ma kształt zupełnie niepoduszkowy, jest długa i przypomina duża l
Otyli żyją dłużej, ponieważ "ich mózgi są lepiej odżywione w momentach stresu" – twierdzi niemiecki lekarz ze.... sporą nadwagą
Problemy z koncentracją, światłowstręt, mdłości, wymioty, utraty przytomności, a nade wszystko silny ból, uniemożliwiają prawidłowe funkcjonowanie cierpiącym na migreny. Osoby dotknięte tą chorobą wiele by dały, by pozbyć się dolegliwości. Ostat
Masz ochotę, aby zrobić coś wyjątkowego, co na zawsze pozostanie w twojej pamięci? Szukasz adrenaliny i chcesz przetestować własną odwagę? W takim przypadku pomyśl o skokach tandemowych – to specjalna propozycja przeznaczona dla tych, którzy
.jpg)
