Jedz pomidory na ładną cerę, spokój i dobry wzrok ! W ich miąższu i tuż pod skórką jest mnóstwo cennych substancji, dzięki czemu mają takie wiele właściwości
Woda to życiodajny pierwiastek. Bez niej życie na ziemi nie mogłoby istnieć. Water, aqua, eau – ile nazw, tyle oblicz tego jednego z najważniejszych elementów ziemskiej natury. Także dla człowieka ma on nieocenione znaczenie – w końcu i
Mężowie prężą się dumnie szczęśliwi, że lada dzień zostaną ojcami. Matki i teściowe nie ustają w dawaniu dobrych rad. Przyjaciółki straszą bólem i depresją poporodową… Kobiecie w ciąży nie jest łatwo być radosną i spokojną o swó
Rozmaryn. Ta cudowna roślina dzięki swym bogatym właściwościom i intensywnemu zapachowi od lat, jako jedna z ważniejszych przypraw gości na stołach całego świata. Jej nazwa oznacza w języku łacińskim kwiat morza
Wybierasz się na weekend do Centrum Spa aby zregenerować siły po długiej zimie. Chcesz skorzystać z dobroczynnego wpływu wodnych kuracji ale nie wiesz co będzie dla ciebie najlepsze. Nasz miniprzewodnik po zabiegach wodnych zawiera szczegółowe info
Wiosna to doskonała okazja, aby zająć się swoim ciałem. Jeśli planujesz schudnąć do wakacji, wybierz odpowiednią dla Ciebie dietę. Sprawdź też, które aktywności pozwolą Ci spalić więcej kalorii
Apteczne półki uginają się od zamkniętych w pudełkach i słoiczkach doustnych preparatów, które mają na celu wsparcie naszych starań o przedłużenie młodości, zdrowia, dobrego samopoczucia i sprawności. Łatwo pogubić się w tym, co tak
Coraz szybsze tempo życia sprawia, że mamy mniej czasu na przygotowywanie posiłków, a częściej sięgamy po produkty przetworzone, ubogie w naturalny błonnik, a obfitujące w cholesterol i tłuszcze nasycone. Taki sposób odżywania prowadzi do na
Woda jest najważniejszym składnikiem każdego żywego organizmu - jej głównym zadaniem jest przenoszenie składników odżywczych do każdej komórki i tkanki oraz usuwanie produktów przemiany materii. Woda stanowi 60% każdego żywego
Oglądanie zmagań w Vancouver wielu ludziom sprawia prawdziwą przyjemność. Ale co oprócz dobrej zabawy dają zwykłym śmiertelnikom zmagania olimpijskich herosów?
Pływające ciało podlega siłom wyporu, które sprawiają, że czujemy się pozbawione ciężaru. Jednocześnie woda jest kilkaset razy gęstsza niż powietrze, więc stawia opór naszym ruchom. Wystarczy, że zanurzymy się po szyję i wszystkie mięśnie na
Zimno hartuje nasz organizm, wzmacnia odporność, przyspiesza przemianę materii, poprawia krążenie, dodaje zdrowia i energii
.jpg)
