Półki w drogeriach uginają się od preparatów do pielęgnacji włosów. W wyścigu o klienta producenci rezygnują ze szkodliwych dodatków, takich jak np. parabeny, zapewniając, że trzymany w rękach kosmetych to sto procent naturalny
Zgodnie z tradycją sylwestrowy wieczór to czas radości i oczekiwania na nadejście Nowego Roku. Jest on także okazją do refleksji i podsumowań. Co powiecie na spędzenie sylwestra w SPA?
Pogrubianie się w myślach może prowadzić do... przybrania na wadze w rzeczywistości! To kiepska wiadomość, zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, iż większość Pań widzi siebie grubszymi, niż są w rzeczywistości
Gorączka to obronna odpowiedź organizmu na przeziębienie. By ją obniżyć najczęściej sięgamy po domowe, sprawdzone sposoby
Naukowcy szacują, że przesadna ilość soli w diecie jest odpowiedzialna za około 2,3 miliony zgonów każdego roku. Piętnaście procent tych zgonów jest wywołane atakiem serca, udarem i innymi chorobami związanymi z ukladem krążenia. Takie dane
Początek dnia to ważna pora. To, w jaki sposób rozpoczniemy naszą codzienną aktywność, ma wpływ na późniejsze samopoczucie i energię
Naukowcy wykorzystali badania obrazowe, aby poraz pierwszy pokazać w jaki sposób fruktoza – tak często obecna w pożywieniu, wpływa na mózg wzmacniając nasze skłonności do objadania się
Tej jesieni modne będą różnorakie wzory i nadruki. Królować będzie styl militarno – grunge’owy, skórzane kurtki, do łask wróci flanela. A wszystko to w popielach, ciemnych beżach, bordo czy czerni. Całość doskonale
Czekolada, alkohol – przyczyniają się do powstawania wyprysków. To przekonanie potwierdzają naukowcy z Amerykańskiej Akademii Dermatologii, którzy twierdzą, że to co zjadamy, a w szczególności węglowodany i produkty mleczne, mog
Jest to wschodnia odmiana kąpieli parowej, której towarzyszą odpowiednie masaże i egzotyczne esencje zapachowe. Temperatura w komorach do pocenia się osiąga 50 C
Gonitwa myśli i gonitwa codziennych zadań wzmaga w nas niecierpliwość. Poganiamy dzieci, poganiamy siebie, poganiamy współpracowników, małżonka i sami jesteśmy poganiani przez szefa, dzieci, małżonka... Szybciej to większa presja. Szybciej t
Śmiech to zdrowie, mówi stare przysłowie. To prawda! Potęgę śmiechu można z ogromnym powodzeniem wykorzystać dla zdrowia. Już siedemnastowieczny brytyjski lekarz Thomas Sydenham, zauważył, że pojawienie się we wsi błazna przynosi więcej korzyści zd
Wybierz się na spacer lub aerobik, a wrócisz do domu z uśmiechem na twarzy. Kiepskie samopoczucie ulega zdecydowanej poprawie po wysiłku fizycznym!
Szukasz prostego sposobu na zgrabną sylwetkę i dobre samopoczucie? Zacznij więcej chodzić! Spacer za miastem, marsz z kijami czy kilkudniowa eskapada z plecakiem - formy ruchu mogą być różne. Naukowcy są jednak zgodni - każda z nich ma zbawienny wp
W czerwcu tego roku w zespole parkowo-pałacowym Manor House w Chlewiskach koło Szydłowca oddano do użytku pierwszą w Polsce Wioskę SPA. To doskonały sposób na komfortowy wypoczynek z dala od cywilizacji i wielkomiejskiego zgiełku
Wpływ pogody na nasze samopoczucie to fakt. A co z naszą psychiką? Specjaliści od marketingu od lat głowią się nad zbadaniem - jaki związek z naszymi decyzjami konsumenckimi ma aura za oknem. Czy słusznie?
Naukowcy twierdzą, że dzieci z wysokim BMI mają już o 40% większe ryzyko chorób na skutek zwiększonych czynników ryzyka
