SPA kojarzy nam się z bogatą propozycją relaksu dla ciała i duszy. Gabinety i ośrodki odnowy biologicznej nie ustają w poszerzaniu swojej oferty i wprowadzaniu zabiegów opartych na naturalnych materiałach
Bambus, gorące kamienie, ziołowe stemple, a może własne dłonie? Clarena zaprasza na I Mistrzowskie Forum Masażu
Masażem nazywamy zespół różnych zabiegów manualnych, które w sposób mechaniczny, przez powierzchnię ciała, działają na: skórę, tkankę podskórną, mięśnie, torebki i więzadła stawowe, a także w postaci zmian
Każdy, kto naprawdę pragnie poznać zwyczaje mieszkańców miast Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej, powinien złożyć wizytę w hammamie, czyli publicznej łaźni
Coraz szybsze tempo życia sprawia, że mamy mniej czasu na przygotowywanie posiłków, a częściej sięgamy po produkty przetworzone, ubogie w naturalny błonnik, a obfitujące w cholesterol i tłuszcze nasycone. Taki sposób odżywania prowadzi do na
Czy weszłaś kiedyś do gabinetu szefa, mówiąc:”Najwyższa pora porozmawiać o podwyżce.”? Czy negocjowałaś pensję albo benefity pozapłacowe otrzymując ofertę pracy? Nie? Niechęć do ryzyka to cecha typowo kobieca i niestety – świat św
Samotność jest zaraźliwa jak grypa. Badacze uważają, że podtrzymywanie więzi społecznych jest tak samo ważne dla zdrowia publicznego jak choćby mycie rąk
To jak wygląda twoje biuro, wpływa nie tylko na twoje samopoczucie, ale także... na odnoszone (bądź nie) sukcesy. Właściwa energia w biurze pozwala przyciągać bogatych klientów i wspiera cię w twórczej pracy
Kinga Rusin to kobieta przedsiębiorcza. Ma już pomysł na nowy biznes jak zdradziła jednemu z kolorowych czasopism marzy o otwarciu pierwszego w Polsce ekologicznego SPA
Dobra komunikacja i zrozumienie między partnerami to podstawa udanego związku w każdej jego płaszczyźnie. Łączy nas większa intymność, mamy do siebie zaufanie, wspieramy się nawzajem
Sok z brzozy pomaga w wielu schorzeniach. Warto go pić, szczególnie zimą, kiedy mamy obniżoną odporność
Wymioty i bóle brzucha to najczęstsze objawy zatrucia pokarmowego. To jak mogą zepsuć urlop, wie każdy kto na wakacjach miał problemy z żołądkiem. Upały to idealna pora dla rozwoju salmonelli i gronkowca na produktach spożywczych takich jak lody, j