Masaż sportowy, tak jak klasyczny masaż leczniczy, może być ogólny i częściowy Masaż sportowy, tak jak klasyczny masaż leczniczy, może być ogólny i częściowy. Masaż ogólny jest masażem całego ciała, a częściowy — masażem dowolnej czę
Masaz sportowy, tak samo jak klasyczny masaż leczniczy może byc ogólny i częściowy. Masaz ogólny to masaż całego ciała, a masaż częściowy to masaż wybranej części ciała Masaż sportowy, tak jak klasyczny masaż leczniczy, może być o
Masaż przygotowawczo-zapobiegawczy (inaczej masaż przedstartowy) jest jednym z rodzajów masażu sportowego, stosowanym bezpośrednio przed obciążeniem fizycznym.
Masażem zajmują się specjaliści zatrudnieni zarówno w szpitalach, klubach sportowych czy salonach odnowy biologicznej. W tym zawodzie również ważne jak praktyka jest przygotowanie teoretyczne, a zwłaszcza znajomość anatomii i technik masażu
Masaż regenerujący stosuje się po obciążeniu treningiem lub po zawodach dla przywrócenia organizmowi zawodnika zdolności do wysiłku. Temu rodzajowi masażu powinno się poświecić szczególną uwagę, ponieważ obciążenia w sporcie współczes
Masażem zajmują się specjaliści zatrudnieni zarówno w szpitalach, klubach sportowych czy salonach odnowy biologicznej. W tym zawodzie również ważne jak praktyka jest przygotowanie teoretyczne, a zwłaszcza znajomość anatomii i technik masażu
Masaż przygotowawczo-zapobiegawczy (inaczej masaż przedstartowy) jest jednym z rodzajów masażu sportowego, stosowanym bezpośrednio przed obciążeniem fizycznym.
