Michelle Obama, żona nowego prezydenta USA Baranka Obamy, zawdzięcza swoją kondycję ćwiczeniom cardio
Naukowcy z Uniwersytetu Rochester ze Stanów Zjednoczonych dowiedli, że gdy jesteśmy zmęczeni i śpiący, to zamiast pić kawę powinniśmy więcej czasu spędzać na łonie natury. Kontakt z przyrodą daje nam siły witalne i energię, a także wzmacnia naszą o
Sposób, w jaki siedzimy, ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie i samoocenę-dowodzą amerykańscy naukowcy
Sposób, w jaki siedzimy, ma znaczący wpływ nie tylko na zdrowy kręgosłup, ale na nasze samopoczucie i samoocenę-wynika z badań amerykańskich naukowców
Kompresyjne złamania kręgów kręgosłupa to bardziej wina ewolucji niż osteoporozy - informuje dziennik "PLoS Online". To wynik badań amerykańskich uczonych
Dieta bogata w kwas dokozaheksaenowy (DHA) i zawartą w przyprawie curry, kurkuminę sprzyja zachowaniu funkcji chodzenia po mikrourazach rdzenia kręgowego - dowodzą amerykańscy naukowcy. Ich badanie opisuje "Journal of Neurosurgery: Spine"
Suszone śliwki mogą wzmacniać kości, zwłaszcza w przypadku kobiet po menopauzie - dowiedli amerykanscy naukowcy. O wszystkim informuje "British Journal of Nutrition"
Amerykańscy naukowcy opracowali sztuczną okostną, która pozwala szybciej leczyć urazy kości . O ich badaniu informuje pismo "PLoS ONE"
Jak informuje "Nature Genetics" naukowcy z Oxford University of Texas i University of Queensland odkryli dwa geny mające wyraźny związek z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa (ZZSK), choroba, która sprawia, że ludzie chod
Bóle dolnego odcinka kręgosłupa nie są przeciwwskazaniem do ćwiczeń fizycznych, wręcz przeciwnie-wynika z badań amerykańskich naukowców
Dominująca sylwetka może zwiekszyć odporność na ból - dowodzą amerykańscy naukowcy. O ich badaniach informuje pismo "Journal of Experimental Social Psychology
Cotygodniowe zajęcia jogi i intensywne ćwiczenia rozciągające mogą łagodzić przewlekłe bóle okolicy lędźwiowej kręgosłupa - wynika z badań amerykańskich naukowców dotyczących jogi i stretchingu. Ich wyniki opublikowało pismo "Arch
