BOSU to urządzenie do treningu: rekreacyjnego, sportowego i rehabilitacji funkcjonalnej.Jest dwustronnym przyrządem stanowiącym unikalne połączenie piłki i stepu.
Gymstick został stworzony kilka lat temu w Lathi przez pracowników Fińskiego Instytutu Sportu . To urządzenie do wszechstronnego ćwiczenia ciała
