Radio Rekord Radom 28 lat z Wami Radio Rekord Radom 28 lat z Wami
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

Zadbaj o dekolt i szyję

Zadbaj o dekolt i szyję
dekolt1Skórę w tych miejscach traktujemy po macoszemu, żałujemy kosmetyków, nadmiernie wysuszamy i podrażniamy skrapiając perfumami. Latem nie chronimy przed słońcem, zimą więzimy pod szorstkimi golfami i szlikami. Aż pewnego dnia spoglądmy w lustro i z przerażeniam stwierdzamy, że metryka naszej szyi nie pokrywa się z wiekiem naszej twarzy.

Właściwie nikt nie potrafi powiedzieć dlaczego szyja starzeje się szybciej i w brzydszy sposób niż reszta ciała. Na pewno jest bardziej delikatna i cienka, niemal pozbawiona tłuszczowej podściółki, a co za tym idzie- szybko odwadnia się i wiotczeje, pokrywając się zmarszczkami. Wystepuje tu również mniej gruczołów łojowych, które zapewniają prawidłowe natłuszczenie i chronią przed wysychaniem.

Praktycznie każda kobieta chce cieszyć się jak najdłużej młodzieńczym wyglądem i sprawić, aby skóra szyi i dekoltu starzały się w jednakowym czasie jak twarzy. Jest wiele sposobów, które pomogą utrzymać te partie ciała w dobrej kondycji:
• Traktuj skórę twarzy i szyi jednakowo. Kiedy nawilżasz twarz, poddajesz ją zabiegowi kosmetycznemu nie pomijaj szyi, będzie ci za to wdzięczna.
• Ponieważ skóra szyi jest o wiele cieńsza, znacznie bardziej bezbronna jest wobec promieni słonecznych. Dlatego wychodząc na dwór w słoneczny dzień, upewnij się że dokładnie nasmarowałaś kremem z filtrem nie tylko twarz, ale również szyję i dekolt.
• Codziennie masuj swoją szyję, delikatnie wykonując płynne ruchy- zawsze od dołu ku górze szyi. Używaj do tego kremu, aby ręce ślizgały się po skórze i nie rozciągały jej nadmiernie. Wzmocni to mięśnie, poprawi jedrność skóry oraz polepszy jej ukrwienie.

[-------]

• Postaraj sie przywyknąć do spania na niskiej poduszce, tak aby w czasie snu szyja była rozciagnieta, a nie podkurczona do piersi.
• Staraj się systematycznie dbać o mięśnie szyi, ćwicz jogę i zadbaj o prawidłową postawę ciała. Nic nie przedłuży młodości szyi jak wyprostowane plecy i uniesiona broda.

Niezastąpione są jednak kosmetyki do pielęgnacji skóry szyi i dekoltu. W profilaktyce przeciwstarzeniowej najważniejsza jest systematyczność i konsekwencja. Osoby, które systematycznie i odpowiednio pielegnują szyje i dekolt, mogą pochwalić się ich znakomitym wyglądem i nie martwić, się, że zdradza ich wiek. Warto wiedzieć, że regularną pielęgnację należy rozpocząć już od momentu ukończenia 25 lat.

Należy stosować kosmetyki bogate w składniki aktywne, które zwalczają czynniki powodujące starzenie: wolne rodniki oraz czynniki powodujące odwodnienie i utratę elastyczności skóry. W kremach powinny znaleźć się takie substancje jak: witaminy A+C+E, flawonoidy i koenzym Q 10, oraz kwasy owocowe AHA.

Jak przygotować domową maseczkę na szyję i dekolt?

Wymieszaj białko z 2 jajek z 3 łyżkami twarożku homogenizowanego i łyżką miodu. Wsyp do miski 3 łyżki zielonej herbaty, zalej przegotowaną ciepłą wodą i odstaw na 3 minuty do zaparzenia. Papkę rozsmaruj na szyi i dekolcie, przykryj ręcznikiem nasączonym naparem z herbaty. Po 15-20 minutach spłucz maseczkę chłodną wodą i wklep w skórę krem liftingujacy. Skóra będzie dobrze napięta i wygładzona.

Możesz również 3 łyżki posiekanej natki pietruszki zalać szklanka gorącego mleka i odstawić pod przykryciem na 15 minut. Potem dodaj łyżeczkę soku z cytryny i łyżeczkę miodu, wymieszaj. Nasącz płynem mały ręcznik lub gazę i na 15–20 minut połóż na dekolt. Potem spłucz chłodną wodą i wmasuj krem nawilżający. Skóra będzie rozjaśniona i świeża.

www.fit.pl

1

Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.

Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie.

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Polecamy