Co roku o tej porze widać jak negatywny wpływ na naszą skórę ma zima. Minusowe temperatury oraz suche i gorące powietrze w pomieszczeniach to nie są przyjazne warunki, by utrzymać ją w dobrej kondycji. Do tego dieta uboga w świeże warzywa i owoce nie dostarcza skórze należytej ilości witamin i minerałów. Nasza skóra po kilku jesienno-zimowych miesiącach robi się ziemista i szorstka. Patrząc na nią w lusterku zastanawiamy się jak jej skutecznie pomóc, by dodać jej blasku.Regeneracja krok po kroku
1. Peeling – usuwa martwy, złuszczający się naskórek, dzięki czemu aktywne składniki innych kosmetyków mogą działać bezpośrednio na nową skórę.
2. Maseczki – po zimie najlepiej zastosować maseczki oczyszczające, a potem intensywnie nawilżające. Maseczki wygładzają i poprawiają koloryt skóry. Można skorzystać z gotowych kosmetyków lub zrobić maseczkę samodzielnie.
3. Kremy na noc – powinny być bogate w składniki odżywcze, ponieważ gdy śpimy procesy regeneracji przebiegają intensywniej niż w ciągu dnia
4. Kremy na dzień – przed nałożeniem makijażu warto wklepać krem chroniący przed utratą wilgoci i zabezpieczający przez działaniem szkodliwych promieni UV, które przyspieszają proces starzenia się skóry.
O czym warto pamiętać:
1. Zanim kupisz nowy krem, poproś o jego próbkę.
2. Stosuj kosmetyki przeznaczone dla twojego przedziału wiekowego.
3. Używaj preparatów dostosowanych do twojego rodzaju cery.
4. Korzystaj z kilku kosmetyków tej samej serii, wtedy efekty są lepiej widoczne.
5. Zanim położysz preparat na twarz, sprawdź datę ważności.
6. Kosmetyki nakładaj zawsze na dokładnie oczyszczoną twarz.
7. Pamiętaj o właściwym rozprowadzeniu krem na twarz.
8. Przechowuj preparaty zgodnie z zaleceniami producenta.
9. Korzystaj z kosmetyków według informacji podanych na opakowaniu.
10. Jeśli po nałożeniu kosmetyku skóra szczypie i jest zaczerwieniona, oznacza to, że nie jest to właściwy preparat dla twojej cery.
W przywróceniu życia skóry pomoże odpowiednia pielęgnacja właściwymi kosmetykami, zmiany w diecie oraz dotlenianie organizmu i poprawa krążenia za sprawą aktywności fizycznej na powietrzu. Skórę można wspomóc także suplementami diety, bogatymi w składniki potrzebne skórze, by poprawić jej wygląd i strukturę.
www.uroda.fit.pl
1
