Zbawienny wpływ na nasze zmęczone stopy mają zioła. Kąpiele oraz kompresy ziołowe mają wiele zalet: zapobiegają ich nadmiernemu poceniu, zmiękczają naskórek, pomagają usunąć odciski, poprawiają także samopoczucie
Zimą pływalnia to doskonała okazja na relaks i odprężenie, ale również na aktywność fizyczną, która niezwykle korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Warto więc, jak najczęściej z niej korzystać.
Z roku na rok zwiększa się liczba zachorowań na różnego rodzaju alergie oraz przewlekłe choroby skóry. Doktor medycyny Elżbieta Szamańska, specjalista dermatolog z Centrum Profilaktyki i Terapii radzi jak pielęgnować atopową skórę zim
Wśród młodych osób rośnie uzależnienie od opalania się w solarium. Tanoreksja wkrada się w świat kobiet, którym zależy na swoim wyglądzie i samopoczuciu
Skóra głowy produkująca nadmiar łoju, pojawiający się łupież czy nadmiernie wypadające włosy mogą być prawdziwym utrapieniem, szczególnie teraz - na przełomie pór roku - kiedy nasz organizm często jest osłabiony przez zmieniającą się
