Zgrabna sylwetka wymaga ćwiczeń i odpowiedniej diety. Dbając o siebie powinnyśmy stosować odpowiednie kosmetyki wspomagające, aby nasza skóra też była „w dobrej formie”. Marka Mio przygotowała zestaw produktów dopasowanych
Zimą pływalnia to doskonała okazja na relaks i odprężenie, ale również na aktywność fizyczną, która niezwykle korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Warto więc, jak najczęściej z niej korzystać.
Jeśli wydaje nam się, że nasza cienka skóra ma jednolitą budowę, to grubo się mylimy. Nawet w miejscach gdzie jest ona najdelikatniejsza, na przykład na powiekach lub w zgięciu łokcia wyróżnić można w jej budowie trzy warstwy, z kt&oac
