Lipiec i sierpień zaskoczył nas gwałtownym wzrostem temperatury. Synoptycy i lekarze przypominają – upały nie sprzyjają seniorom! Jak przeżyć upał i jak chronić organizm przed zbyt dużym przegrzewaniem? Mamy kilka cennych rad
Lato przywitało nas falą tropikalnych upałów, a podobno niebawem ma być jeszcze cieplej. Nie wszyscy dobrze znosza taką pogodę. Podpowiadamy, jak radzić sobie z tropikalną aurą i przetrwać nawet największe upały
Nie zapominajcie, że lato to, w którym każdy organizm potrzebujemy jeszcze więcej energii do radzenia sobie z wysokimi temperaturami. Aby nie zabrakło nam sił do aktywnego spędzenia wakacji, powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na nasz
Większą część wakacji spędzamy w gorących miastach, które podczas upałów nawet nocą nie dają wytchnienia. Nagrzane powietrze może niekorzystnie wpływać na nasz układ sercowo-naczyniowy. Co zrobić, aby nasze serce przetrwało upały?
