Jeśli jest cokolwiek gorszego niż uprawianie sportu z pełnym żołądkiem to jest to trening na czczo. Po krótkiej chwili ćwiczeń bez jedzenia zabraknie nam energii i to, co miało pomóc utrzymać dobrą formę i sylwetkę może tylko zaszkodzić
Kupowanie prezentów dla mężczyzny życia oraz innych panów w rodzinie, czy to podczas świątecznej zakupowej gorączki, czy też podczas innych okazji w ciągu całego roku, może być niezłym i pracochłonnym wyzwaniem. Takie prezenty powinny być os
Wybierz jedyne buty stworzone specjalnie, by sprostać każdemu energicznemu kopnięciu, skłonowi, podskokowi, czy obrotowi jaki przyjdzie Ci robić na treningu.
Piękna aktorka twierdzi, że musi pracować nad swoim wyglądem i sylwetką ze względu na tzw. „geny otyłości”
Wydaje Ci się, że posiadanie własnego trenera to oznaka snobizmu? Nic bardziej mylnego. Osobisty trener służy pomocą zarówno w twoim treningu, ale również diecie i zmianie stylu życia
WITAM SERDECZNIE Od miesiąca postanowiłam sie wziąć za siebie. Ważę 73kg (jestem grubej kości)i mam 172cm wzrostu. Nie jestem gruba (po za małym brzuchem, który został mi po ciąży) Każdy kogo spotkam mówi,że wyglądam na jakieś 65kg. Od mies
Jest młoda, utalentowana, uwielbia czuć adrenalinę, a jej pasją jest wspinaczka. W tej konkurencji jest w tej chwili najlepsza w Polsce
