Ginastica Natural to nowa metoda treningowa, wywodząca się z Brazylii, której głównym założeniem jest rozwój siły, kondycji, wytrzymałości, równowagi i gibkości
Co różni nas – sportowców amatorów od zawodowców? Sportowiec amator nie może poświęcić całego swojego życia na doskonalenie umiejętności i sprawności fizycznej. Wielu z nas ma rodzinę, której należy poświęcić odpow
