CardioGym to nic innego jak połączenie treningu cardio z treningiem siłowym. Wpływa na rozwój mięśni i poprawę wydolności organizmu. Pozwala również na redukcję tkanki tłuszczowej
Jak urozmaicić trening cardio? Producenci sprzętu fitness prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowych rozwiązań, zgodnie podkreślając, że trening cardio musi iść w parze z rozwojem techniki
Zajęcia na rowerach stacjonarnych zdobywają coraz większą rzesze fanów. Co powiesz na rower, który pozwala Ci podczas jazdy poczuć się jak podczas wycieczki na prawdziwym rowerze? Taką możliwość daje RealRyders
