Uprawiamy je na osiedlowych boiskach, w parkach, szkolnych salach gimnastycznych – wszędzie tam, gdzie do dyspozycji jest trochę przestrzeni. Aktywność sportowa młodszych i starszych to dziś znacznie więcej niż kopanie piłki czy wizyta na siłowni. J
Latem nasza skóra potrzebuje wyjątkowej troski. Nie służą jej bowiem wakacyjne przyjemności, jak kąpiele słoneczne i morska woda.Z myślą o zdrowiu i pięknym wyglądzie warto skorzystać z zabiegów SPA
Dawniej przygotowywane w aptekach i punktach zielarskich dziś przywołują na myśl domowe sposoby naturalnej pielęgnacji skóry. Kojącą moc rumianku, aloesu, nagietka, mięty i ogórka można odnaleźć w produktach do podstawowej pielęgnacji
Fitness najchętniej ćwiczymy w styczniu i wrześniu, a zumbę? Wiosną i jesienią. Coraz modniejszy crossfit opanował województwa dolnośląskie, mazowieckie i małopolskie. Raport Blink.pl pokazuje, kiedy Polacy lubią ćwiczyć najbardziej, jakie zajęcia
Zabiegi pielęgnacyjne przygotowane z myślą o potrzebach męskiej skóry, dawka adrenaliny i sportowych wyzwań, a może relaksujący wypad na ryby lub gra w golfa? W hotelu Młyn Klekotki resort & spa każdy mężczyzna znajdzie coś dla siebie &n
Nocne podjadanie sprzyja tyciu i…próchnicy. Łakomczuchy, które zaglądają do lodówki zamiast spać, są bardziej na nią narażone - uważają duńscy naukowcy
