Długa zima zostawia swój ślad na naszej skórze pozbawiając ją blasku, wysuszając i odejmując kolorytu. Na dodatek musimy radzić sobie z dodatkowymi kilogramami. Zanim nadejdzie wiosna obowiązkowa jest wizyta w SPA
Nadmierna ekspozycja na słońce, niewłaściwa dieta czy zaburzenia hormonalne – przyczyny nierównomiernego kolorytu skóry mogą być różne. Aby cieszyć się idealną cerą bez niedoskonałości, należy odpowiednio o nią zadbać. Z pomocą
Jeszcze kilka lat temu mężczyzna udający się do kosmetyczki budził jedno skojarzenie. Obecnie ten trend się zmienia, a panowie przykładają coraz większą uwagę do swojego wyglądu
Sauna i łaźnia parowa to dla wielu osób to samo. Tymczasem urządzenia różnią się od siebie pod wieloma względami. Sprawdźmy co wybrać na zimowe, chłodne dni
Tempo współczesnego życia sprawia, że popularność zyskują programy ćwiczeń, które optymalnie wzmacniają i regenerują nasz organizm, chroniąc nas przed czyhającymi chorobami cywilizacyjnymi. Wiele z nich czerpie inspiracje ze sprawdzonych już
Bambus – użyteczna roślina towarzysząca ludzkości w codziennym życiu od wieków. Ostatnio na dobre zagościł w salonach odnowy biologicznej i gabinetach SPA, przynosząc głęboką relaksację i pomoc w uzyskaniu wymarzonej sylwetki
Stosowanie w praktyce ćwiczeń korekcyjnych pozwala walczyć skutecznie z nieprawidłowymi postawawami. Dzięki nim można w dużym stopniu skorygować powstałe wady a także usprawniać funkcjonowanie osób z tymi dolegliwościami
Codzienne wklepywanie kremów w skórę twarzy to czasami za mało, aby zapewnić jej optymalną ochronę i nienaganny wygląd. Niskie temperatury i wiatr przyczyniają się nie tylko do jej wysuszania czy pojawiania się podrażnień, ale także do pękan
Zimą pływalnia to doskonała okazja na relaks i odprężenie, ale również na aktywność fizyczną, która niezwykle korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Warto więc, jak najczęściej z niej korzystać.
Jak być piękną? Polub siebie, przyjmij i zaakceptuj swoje ciało. Wtedy też łatwiej ci będzie współpracować ze swoim ciałem i nakłonić je do pozytywnych zmian.
.jpg)
