O stresie, przekonaniach i ich wpływie na nasze życie, optymizmie – rozmowa z Dagmarą Gmitrzak, autorką książki "Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji"
Nie zawsze mamy tyle energii, ile byśmy chcieli. Bardzo często po prostu nie chce nam się czegoś zrobić. Mamy wrażenie, że cały świat po kawałku wali nam się na głowę: dołek?, chandra?, depresja? W każdym wieku doświadczamy wahań nastrojów. Czy to
