Starzenie można opisać jako proces stopniowego ubywania kolagenu z ciała, z naszej skóry, która wraz z utratą kolagenu traci elastyczność i młody wygląd
9 lutego odbyło się kolejne spotkanie seniorów w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Tym razem seniorzy z Radomia mogli wysłuchać wykładu na temat chorób kręgosłupa
Popularyzatorka aerobiku i zdrowego stylu życia pomimo swoich 72 lat, wciąż jest w dobrej formie i imponuje zgrabną sylwetką. Ale to nie wszystko, zamierza nagrać kolejny film z programem fitness. Tym razem chce skierować swoje ćwiczenia do osób w
Zwiastunem choroby jest zwykle uczucie ciężaru nóg, szczególnie silne pod wieczór. Poza tym nogi puchną, bywają gorące i trudno nimi poruszać
Choroba zakrzepowo-zatorowa żył to niebezpieczne schorzenie, kótre przez wiele lat może rozwijać się bezobjawowo, a jej skutki mogę nieść poważne zagrożenie dla zdrowia i życia chorego
W naszych dłoniach jest około 300 połączeń nerwonych, reagujących na bodźce i przesyłających impulsy do mózgu. Miejsca te są również receptorami i podobnie jak w akupresurze uciskanie ich powoduje lepsze ukrwienie i usunięcie toksyn. Mudry p
Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jak ważne są ćwiczenia całego organizmu jednak wciąż mało miejsca poświęcamy stopom, a przecież to one pomagają nam utrzymywać ciało w dobrej kondycji
Niedoczynność tarczycy to niedobór krążących we krwi hormonów tarczycy i obecność patologicznych skutków niedoboru tych hormonów. Niedoczynność tarczycy powoduje dolegliwości metaboliczne. Stosując odpowiednią dietę można im za
Jak żyje się seniorom w Poznaniu? Odpowiedzi na to pytanie poszukiwali autorzy ogłoszonej niedawno „Diagnozy potrzeb i oczekiwań mieszkańców Poznania powyżej 50. roku życia”
Uniwersytet Trzeciego Wieku z Krakowa po raz kolejny organizuje wykłady dla swoich słuchaczy na Uniwersytecie Ekonomicznym
Światło słoneczne ma pozytywny wpływ na pracę mięśnia sercowego, jak przekonują amerykańscy naukowcy na łamach pisma "Nature Medicine"
