Książka pt. “Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie” to swoisty podręcznik o zdrowym trybie życia
Chcesz przenieść wspomnienie letniego ogrodu w domu? Zimowy parapet może zamienić się w prawdziwą wiosenną oranżerię. Poznaj kwiaty, które warto hodować, by mieć choćby namiastkę ogródka i odprężajacej zieleni
W sobotę 10 sierpnia w warszawskiej Galerii Kordegarda odbędą się warsztaty dla seniorów z obsługi Facebooka. Odbywają się one w ramach cyklu ośmiu spotkań organizowanych przez Fundację Nizio oraz Galerię Kordegarda pod hasłem „Seniorem być!&
Metoda stosowana przez Chińczyków od kilku tysięcy lat. Nie leczy wprawdzie ciężkich chorób - uśmierza jedynie ból, ale co najważniejsze nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Jest wpisana na listę WHO i leczy astmę, alergie,
Gładka skóra, jędrne ciało, młody wygląd – kto z nas, patrząc w lustro nie chciałby zawsze mieć przed oczami podobnego obrazka? Presja, by wyglądać atrakcyjnie jest dziś tak duża, że ulegają jej nie tylko młodzi ludzie, lecz również se
Idzie wiosna? To znak, że najwyższy czas wystawić donice na balkony i tarasy, a w nich – niezliczone kwiatowe aranżacje. Wystarczy zaledwie kilka ciekawych doniczek czy skrzynek z oferty marketów Praktiker, aby nasze otoczenie rozkwitło wraz
Ta niewielkich rozmiarów książeczka, to poradnik dla tych, którzy chcieliby zacząć uprawiać nordic walking
Brak pomysłu na prezent? Chcesz mieć lepszy kontakty z babcią i dziadkiem, usłyszeć ich radosny głos? Podaruj im przyjazny aparat telefoniczny Topcom
Nowohucka Akademia Seniora od nowego roku akademickiego 2013/14 zaprasza wszystkich aktywnych i tych kanapowych seniorów na nowe, inspirujące zajęcia, które w każdym obudzą pasję i chęć działania
Przekazywany jest w niektórych chińskich rodzinach z pokolenia na pokolenie. Podobno stosowany codziennie pozwala pozbyć się niemal wszystkich chorób i zapewnia długie życie. Na pewno jednak poprawia samopoczucie i dodaje energii życiowej.
Najpiękniejszą Babcią Mazowsza na rok 2011 została wybrana Agnieszka Skrzypiec. Wśród nagród, które wygrała była wycieczkę do Egiptu, ekspress do kawy i zaproszenie na bal
Nowohucka Akademia seniorów już po raz kolejny zaprasza seniorów na cykl interesujących wykładów. O czym tym razem warto posłuchać i gdzie się wybrać?
