Techniki relaksacyjne to już nie novum. Zazwyczaj mamy wypracowane, własne, indywidualne sposoby na radzenie sobie ze stresem
Powiedzenie miłej rzeczy drugiej osobie często przychodzi nam łatwiej, niż.... powiedzenie czegoś miłego o sobie. Czy to kwestia niskiego poczucia własnej wartości, czy może jednak pokory i skromności? I jak do komplementów na własny temat ma się d
