Palenie papierosów to nałóg bardzo powszechny w naszym społeczeństwie. Powodów, dla których palacze sięgają po papierosa jest wiele: jedni robią to dla towarzystwa, inni, aby się zrelaksować, a jeszcze inni, kiedy są zdenerwowa
W ostatnich czasach zaczynamy doceniać rolę diety i jej wpływ na nasz wygląd, samopoczucie i zdrowie. Ważne jest, by dieta obfitowała w antyutleniacze, zwalczające wolne rodniki
Aby cieszyć się nienaganną figurą wcale nie trzeba sięgać po drakońskie diety, które opierają się na spożywaniu niewielkiej ilości kalorii w ciągu dnia. Teatox to metoda pozwalająca zarówno pozbyć się zbędnych kilogramów, jak i oczyśc
Zielony Jęczmień jest odkryciem ostatnich miesięcy. Stosują go już gwiazdy i ludzie show-biznesu na całym świecie. Sławę początkowo przyniosły mu jego właściwości oczyszczające organizm, następnie odkryto jego własności opóźniające proces starzenia
Rak szyjki macicy jest drugim, co do częstości rakiem, dotykającym kobiety i drugą, co do częstości przyczyną zgonów. Bardzo często objawy raka są ignorowane, a profilaktyka i regularne badania mogą uratować życie
Najmniej wytrwali już zmienili środek transportu i schowali rowery na sezon zimowy. To duży błąd! Jesienne i zimowe przejażdżki mogą dać dużo więcej radości i satysfakcji niż te letnie – wystarczy się odpowiednio na nie przygotować.
Coraz trudniej dbać nam o zdrowie i smukłą linię. Praca, obowiązki, służbowe wyjazdy, wszystko to sprawia, że na przygotowanie pożywnego jedzenia jest coraz mniej czasu. W takiej sytuacji spożywanie 5 pełnowartościowych posiłków może okazać się bar
Tegoroczny Ekiden był naprawdę wyjątkowy. W ciągu 2 dni rywalizacji w warszawskim parku Szczęśliwickim zmierzyło się ze sobą ponad 800 drużyn, których członkowie reprezentowali różne firmy, zawody i kluby sportowe. Zwyciężyła drużyna ENTRE.P
15 września z okazji Światowego Dnia Wiedzy o Chłoniakach Stowarzyszenie Przyjaciół Chorych na Chłoniaki „Przebiśnieg” sprawdziło stan wiedzy Polaków. W Poznaniu, Krakowie i w Warszawie zostały przeprowadzone sondy uliczne, w kt&
Aktywność zdecydowanie wpływa na samopoczucie. Osoby wysportowane z reguły są bardziej otwarte, świadome swojej wartości, uśmiechnięte i pełne wigoru – o tym, czym może stać się dla nas sport, o metodzie małych, ale skutecznych kroków oraz o
