Zanieczyszczenie środowiska, globalne ocieplenie, stres, choroby cywilizacyjne – to najczęstsze czynniki, które nawykliśmy obarczać winą za swoje złe samopoczucie. Duży wpływ na to, jak się czujemy, ma prawidłowa dieta.
Tak niewiele o nim wiemy, choć w kulturze Dalekiego Wschodu stosowany jest od tysięcy lat. W tamtejszej tradycyjnej medycynie uważany jest za lek immunoterapeutyczny. Mowa o grzybie reishi
Dziś już niemal nie sposób jest uniknąć zakupu produktów zawierających w swoim składzie dodatki do żywności obarczone niepokojącym symbolem E lub zupełnie obcą nam, skomplikowaną nazwą chemiczną
Ciągła ochota na bliżej nie określone przysmaki, trwały głód, depresja lub zmęczenie mogą być sygnałem, że twój sposób odżywiania nie spełnia oczekiwań organizmu
Choroby oczu coraz częściej występują u osób młodych. Trudno się dziwić - spędzamy zbyt dużo czasu przed komputerem czy telewizorem, nie dbając o higienę wzroku. Jakie skałdniki powinny znaleźć się w naszym menu, aby chronić nasze oczy?
