Co za dużo to niezdrowo…tak jest nie tylko z jedzeniem, ale i z opalaniem. Beztroskie wylegiwanie się na ostrym słońcu jest niekorzystne dla skóry. Wystarczy kilkanaście minut bez filtra, by szkodliwe promienie UV boleśnie poparzyły twarz, r
Lato to pora roku, na którą większość z nas czeka zawsze z wielką niecierpliwością. Nic tak przecież nie poprawia nastroju, jak słoneczny i ciepły dzień. Bez słońca nie byłoby życia, jednak trzeba być świadomym, że promieniowanie słoneczne ma r&oac
Większość z nas swój urlop spędzi na plaży. Cel – opalenizna. Czeka się na nią przez cały rok. Kąpiele słoneczne są bardzo przyjemne, ale i niebezpieczne. Beztroskie plażowanie można przepłacić zdrowiem. Jak mądrze korzystać ze sł
