Każdego dnia tracimy wodę z organizmu, niestety zapominamy ją uzupełniać. Wypijamy dziennie niecałą szklankę wody, tymczasem jej picie jest ważnym elementem zdrowej diety
Woda jest jednym z najważniejszych składników środowiska, w którym żyjemy. Jest ona podobnie jak powietrze podstawowym elementem potrzebnym nam do życia
Mimo, że woda jest całkowicie naturalnym i przeważającym składnikiem naszego organizmu, sprawia nam tak wiele problemów… Puchniemy, czujemy się ociężale i źle, kiedy jest jej zbyt wiele. Gdy natomiast brak jej w głębszych warstwach skó
