Rzucanie palenie to wielkie wyzwanie. Nie ma co ukrywać, że nałogowi palacze muszą się zmierzyć z własnym organizmem oraz pokusą zapalenia „tylko jednego”
Początek palenia, tak jak w przypadku każdego innego uzależnienia jest niewinny. Uczniowie palą, by być bardziej dorosłymi, a czasem, by nie odróżniać się od swoich znajomych. Papieros staje się jedną z form urozmaicenia życia towarzyskiego. Na stu
Rzucenie palenia jest bardzo trudne. Jeśli zdecydujemy się zerwać z tym zgubnym nałogiem, pomoże nam nie tylko silna wola, ale może pomóc także specjalna dieta
28% Polaków to palacze tytoniu - wynika z danych Eurobarometru. Szkodzą sobie i bliskim - bierne palenie zabija nawet 1,8 tys. Polaków rocznie. W Światowy Dzień bez Papierosa (31 maja) lekarze zachęcają do wykonania bezpłatnych badań spirome
