Co najbardziej niepokoi eks- palacza prócz uszczerbku na zdrowiu spowodowanego nałogiem? Oczywiście przybranie na wadze w skutek rzucenia palenia. Odpowiednia dieta pomoże Ci z tym problemem...
Powoli budzimy się z zimowego snu. Zima pozostawiła jednak po sobie zbędne kilogramy, brak energii oraz niedoskonałości w urodzie. Co zrobić, aby wiosną nie tylko odzyskać energię i blask?
Detoksykacja to nic innego jak pozbycie się z organizmu nadmiaru nagromadzonych toksyn. Nasz organizm robi to automatycznie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu najlepiej jak tylko się da. Pomimo iż mechanizm auto-detoksykacji działa perfekcyjnie, czasa
Diety oczyszczające to jeden z żywieniowych hitów każdej wiosny, jednak poziom wiedzy na ich temat wciąż jest niewystarczający. Pora, aby zbić detoksową gorączkę i rozprawić się z „toksycznymi” mitami! Dowiedz się, jak rozsądnie odciąży