Warunkiem naszego zdrowia, prawidłowego funkcjonowania wszelkich narządów, jest tzw. czystość organizmu. Chodzi o to, by we wnętrzu naszego ciała znajdowało się jak najmniej toksyn, które wnikają wraz z odżywianiem, oddychaniem, a któ
Wiosna już tuż tuż, a jak wiemy jest to pora roku upływająca pod znakiem zmian, odnawiania życia i… porządków. Ale nie tylko tych domowych. Na wiosnę warto pomyśleć także o naszym organizmie, - o oczyszczeniu go z nagromadzonych szkodliwych
Mieszkanie, dom – nasza oaza przed zgiełkiem świata i... spalinami samochodowymi. Wydaje nam się, że za zamkniętymi szczelnie szybami i drzwiami jesteśmy chronieni przed szkodliwymi substancjami znajdującymi się w powietrzu na zewnątrz pomieszczeń
Dieta oczyszczająca ma wiele zalet – przywraca blask skórze, dodaje energii, poprawia nastrój. Powoduje, że nie jesteśmy już tak senne i ospałe. To doskonałe rozwiązanie na wiosenę
Jesienna słota przyprawia nas bardzo często o melancholię i zły humor, sprawiając dodatkowo, że czujemy się wyjątkowo nieatrakcyjnie i ociężale. Winą za ten stan obarczamy brzydką pogodę za oknem, prawdziwej przyczyny szukać powinniśmy jednak w kondycji
Wiosną szczególną popularnością cieszą się rozmaite kuracje oczyszczające organizm z toksyn. Wśród nich body-detox, do niedawna dostępny jedynie w gabinetach odnowy biologicznej, teraz możliwy do wykonania w domu
Co najbardziej niepokoi eks- palacza prócz uszczerbku na zdrowiu spowodowanego nałogiem? Oczywiście przybranie na wadze w skutek rzucenia palenia. Odpowiednia dieta pomoże Ci z tym problemem...
Powoli budzimy się z zimowego snu. Zima pozostawiła jednak po sobie zbędne kilogramy, brak energii oraz niedoskonałości w urodzie. Co zrobić, aby wiosną nie tylko odzyskać energię i blask?
Detoksykacja to nic innego jak pozbycie się z organizmu nadmiaru nagromadzonych toksyn. Nasz organizm robi to automatycznie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu najlepiej jak tylko się da. Pomimo iż mechanizm auto-detoksykacji działa perfekcyjnie, czasa
Diety oczyszczające to jeden z żywieniowych hitów każdej wiosny, jednak poziom wiedzy na ich temat wciąż jest niewystarczający. Pora, aby zbić detoksową gorączkę i rozprawić się z „toksycznymi” mitami! Dowiedz się, jak rozsądnie odciąży
Dietetycy ostrzegają przed dietami cud. Nie mają wątpliwości - bez aktywności fizycznej, o szczupłej sylwetce możemy tylko pomarzyć. Starając się zadbać o własne zdrowie i prawidłowy styl życia należy przede wszystkim więcej się ruszać i jeść mądrzej
.jpg)
.jpg)
