Wyjazd na narty to świetny sposób na aktywne spędzenie weekendu, czy rodzinnych ferii zimowych. Zanim jednak spakujemy sprzęt i strój do szusowania, warto pomyśleć o fizycznym przygotowaniu się do sezonu. Jak to zrobić?
Fitness24Seven w poznańskiej Galerii Dębiec będzie pierwszym fitness klubem tej szwedzkiej sieci w Polsce. Wielkie otwarcie już 17 stycznia.
#NationalJunkFoodDay – taki hashtag pojawił się w mediach społecznościowych 21 lipca, kiedy Amerykanie obchodzili Narodowy Dzień tzw. Śmieciowego Jedzenia. Na Instagramie i Twitterze publikowano zdjęcia osób przykrytych… czipsami
Święto Survivalu w Warszawie: 3,5 tys. śmiałków pobiegło w Men Expert Survival Race. W niedzielę, 19 czerwca, Cytadela Warszawska przeżyła prawdziwe oblężenie zawodników startujących w biegu z przeszkodami Men Expert Survival Race. W w
8100 biegaczy z 27 państw stanęło na starcie 8.Poznań Półmaraton. To rekord frekwencji w tej imprezie biegowej, która od 8 lat rozpoczyna w Poznaniu sezony biegowy.
Zielony Jęczmień jest odkryciem ostatnich miesięcy. Stosują go już gwiazdy i ludzie show-biznesu na całym świecie. Sławę początkowo przyniosły mu jego właściwości oczyszczające organizm, następnie odkryto jego własności opóźniające proces starzenia
Tegoroczny Ekiden był naprawdę wyjątkowy. W ciągu 2 dni rywalizacji w warszawskim parku Szczęśliwickim zmierzyło się ze sobą ponad 800 drużyn, których członkowie reprezentowali różne firmy, zawody i kluby sportowe. Zwyciężyła drużyna ENTRE.P
Sieć klubów Vivafit wchodzi na polski rynek i w ciągu 6 lat chce otworzyć u nas blisko 100 siłowni tylko dla kobiet - pisze portugalski Jornal de Negócios.
Fit Girls to trening stworzony z myślą o wszystkich kobietach niezależnie od wieku po to, aby dać jak najwięcej satysfakcji z treningu, aby każda z nich odnalazła w sobie siłę na dokonanie zmian.
Od poniedziałku, 15 czerwca Boot Camp Polska rozpoczyna tydzień darmowych treningów w 10 miejscowościach w całym kraju. Celem akcji „Ruszamy Polskę z kanapy” jest zachęcenie Polaków do podjęcia ćwiczeń na świeżym powietrzu.
W każdą sobotę i niedzielę aż do końca wakacji miłośnicy zdrowego stylu życia mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach na poznańskiej Malcie. Aerobik, zumba i crossfit to tylko niektóre z atrakcji.
6 września 2015 roku startuje jubileuszowy 25. Półmaraton PHILIPS Piła. Tradycją pilskiego półmaratonu kultywowaną od 2006 roku, jest umieszczanie na medalu wizerunku czołowego polskiego maratończyka w historii polskiej lekkiej atletyki
