31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez Tytoniu. Jeśli w dalszym ciągu palisz, to okazja by zerwać z tym zgubnym nałogiem. Podpowiemy ci, jak sobie poradzić z uzależnieniem
Rzucenie palenia jest bardzo trudne. Jeśli zdecydujemy się zerwać z tym zgubnym nałogiem, pomoże nam nie tylko silna wola, ale może pomóc także specjalna dieta
Mimo niechlubnej otoczki nikotynowego nałogu, są ludzie, którzy jeszcze czerpią przyjemność z palenia papierosów. Na szczęście to niewielki odsetek palaczy, bo większość z nich marzy o przerwaniu zgubnego nałogu. Ktoś, kto nigdy w życiu się
