Szukasz prostego sposobu na zgrabną sylwetkę i dobre samopoczucie? Zacznij więcej chodzić! Spacer za miastem, marsz z kijami czy kilkudniowa eskapada z plecakiem - formy ruchu mogą być różne. Naukowcy są jednak zgodni - każda z nich ma zbawienny wp
Wszyscy wiemy, że istnieje ścisły związek pomiędzy stanem fizycznym i psychicznym człowieka. Dlatego najlepiej leczyć przyczynę choroby. Esencje kwiatowe Doktora Bacha działają na stany psychiczne człowieka i tym samym pomagają w leczeniu dolegliwości fiz
Zmiany w przepisach regulujących przejście na emeryturę, które rząd zamierza wprowadzić od 1 stycznia 2011 r. spowodują, że rzesza seniorów o niskich emeryturach znajdzie się w trudnej sytuacji finansowej
Pomimo nieustannego postępu medycyny, choroby układu krążenia wciąż stanowią ogromne zagrożenie dla zdrowia i życia Polaków. W grupie ryzyka są zarówno mężczyźni, jak i kobiety, osoby starsze i młodsze. Nie wszystkim przyczynom moż
Forma taneczna aerobiku z zastosowaniem kroków wywodzących się z tańców latyno-amerykańskich, wspaniała zabawna lekcja dająca dużo radości i satysfakcji. Nie musisz jechać na wakacje i tak poczujesz tropikalny klimat
Codzienność pacjentów chorych na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa nie jest do pozazdroszczenia, ponieważ muszą się oni zmagać z bólem i strachem o przyszłość. W Polsce jest ich około 400 tysięcy, ale nie wszyscy mają szanse
Wielu ludzi może doświadczać frustracji z powodu ponownego przybrania na wadze po diecie. Jednak najnowsze badanie dowodzi, że dzięki zmierzeniu poziomu hormonów apetytu jeszcze przed przejściem na dietę, będzie można przewidzieć, czy niechciane ki
Jej twórcą jest gen. Choi Hong Hi. Początkowo zostało stworzone do celów militarnych, następnie zostało zaadaptowane do użytku cywilnego
Czym umyć włosy jak nie ma szamponu? Podpowiadamy jakimi innymi kosmetykami można zastąpić szampon, odżywkę do włosów lub podkład czy krem zmiękczający do stóp
Skóra kobiety wchodzącej w dorosłe życie jest zazwyczaj w znakomitej kondycji. Trądzik już minął a zmarszczek jeszcze nie ma. Mimo to szacuje się, ze dziś, co piata klientka gabinetów medycyny estetycznej i salonów kosmetycznych to
O zbawiennym wpływie aktywności fizycznej na zdrowie napisano już wiele. Amerykańscy naukowcy opublikowali ostatnio badania, pokazujące, że krótki i intensywny wysiłek pomaga w walce z cukrzycą typu II
.jpg)
