Bardzo często zamiast jeść wówczas, gdy jesteśmy głodni spożywamy posiłki, spożywamy je dla przyjemności. Bardzo często spora liczbę kalorii dostarczamy do organizmu za pomocą napojów. Szczególnie na płynne kalorie powinny uważać kobi
Rozmowa o zapobieganiu nadwadze oraz informowanie zainteresowanych osób, gdzie mogą szukać pomocy są niezwykle ważne. Ten dzień jest naprawdę dobrym pretekstem, aby bliżej przyjrzeć się problemowi nadwagi i otyłości w Polsce – mówi Kon
Grupie naukowców udało się ustalić, czemu niektóre osoby stosujące dietę wysokokaloryczną przybierają na wadze, a inne odżywiając się w ten sam sposób nie obserwują przybycia nadprogramowych kilogramów
Czy minione osiem lat obecnego stulecia przyniosło jakieś przełomowe zmiany w spojrzeniu na metody terapeutyczne dotyczące leczenia i poradnictwa w zakresie problemów z nadwagą, a także odżywiania na świecie?
Aby zrzucić dodatkowe kilogramy potrzebna jest odpowiednio zbilansowana dieta i aktywność fizyczna. Naukowcy przekonują, że w walce z nadwyżka kilogramów pomocne może okazać się czytanie tabel z wypisanymi wartościami odżywczymi i liczbą kalorii w
Hamburgery, hot –dogi, frytki pizza to znane wszystkim fast foody. Szkodzą one wszystkim, podobnie jak alkohol i papierosy. Dlatego też restauracje muszą liczyć się z tym, że już niedługo będą musiały płacić podatek od otyłości
500 000 000 o tyle wzrośnie w ciągu 15 lat liczba chorych na nadciśnienie tętnicze na świecie, tymczasem tylko co czwarty-piąty chory z nadciśnieniem tętniczym regularnie przyjmuje leki - alarmują organizatorzy Światowego Dnia Nadciśnienia Tętniczego obch
Statystyki biją na alarm – otyłych Polaków jest coraz więcej i w najbliższym czasie, wiele się w tej kwestii nie zmieni! W Polsce nadwaga lub otyłość dotyczy 48 proc. kobiet i 53 proc. mężczyzn
Jakie są przyczyny nadwagi i jak można przeciwdziałać tyciu? Aby zrozumieć, co spowodowało jej powstanie niezbędna jest znajomość przyczyn nadwagi
Japończycy najszczuplejsi, a mieszkańcy wysp Pacyfiku ciężsi od nich o około 70%. Amerykanie ciągle przybierają na wadze i są w czołówce najbardziej otyłych narodowości. Gdzie na mapie zbędnych kilogramów i nadmiaru tkanki tłuszczowej znajdu
Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń
.jpg)
.jpg)
