Aktywność zdecydowanie wpływa na samopoczucie. Osoby wysportowane z reguły są bardziej otwarte, świadome swojej wartości, uśmiechnięte i pełne wigoru – o tym, czym może stać się dla nas sport, o metodzie małych, ale skutecznych kroków oraz o
Jakie są przyczyny nadwagi i jak można przeciwdziałać tyciu? Aby zrozumieć, co spowodowało jej powstanie niezbędna jest znajomość przyczyn nadwagi
Japończycy najszczuplejsi, a mieszkańcy wysp Pacyfiku ciężsi od nich o około 70%. Amerykanie ciągle przybierają na wadze i są w czołówce najbardziej otyłych narodowości. Gdzie na mapie zbędnych kilogramów i nadmiaru tkanki tłuszczowej znajdu
O tym, że problem otyłości istnieje nie trzeba nikomu przypominać. Wystarczy zajrzeć do pobliskiej szkoły. Nic więc dziwnego, że pojawiają się wciąż nowe kampanie przeciwdziałające otyłości wśród najmłodszych
Jest pierwszą przypadłością, której nadano miano ,,choroby cywilizacyjnej’’. Z roku na rok z jej powodu umiera coraz więcej osób. Problem otyłość dotyka również dzieci
Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń
Nadawaga i otyłość to problemy współczesnej cywilizacji. Nadwaga i otyłość choć często utożsamiane, to jednak nie są pojęciami równoznacznymi
Dietetycy bija na alarm – jesteśmy społeczeństwem, które w coraz większym tempie przybiera na wadze. Jednocześnie najwięcej Polaków interesuje się nowymi systemami odchudzania. Sprawdźcie jakie diety były najczęściej wyszukiwane w mija
Tysiące istnień może zostać ocalonych, jeśli tylko zostaną przeprowadzone istotne zmiany w produktach spożywczych. Tak twierdzi i do takich zmian dąży strażnik zdrowia w Wielkiej Brytanii, Narodowy Instytut Zdrowia i Doskonałości Klinicznej (NICE). Rzucił
