Z Natalią Gacką, mistrzynią świata w fitness sylwetkowym, rozmawiamy o aktywności fizycznej, zdrowym odżywianiu, nowej książce i motywowaniu Polek do ćwiczeń
Chcemy zmienić swoją sylwetkę i przeczytaliśmy na ten temat już wszystko? To świetnie, ale zanim swój plan zaczniemy wdrażać w życie, trzeba wiedzieć czego możemy oczekiwać. Niestety, w obecnych czasach podstawowe kwestie związane ze zdrowym stylem
