Książka pt. “Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie” to swoisty podręcznik o zdrowym trybie życia
Pozycja ta jest zbiorem ponad 800 ilustrowanych instruktażowymi zdjęciami ćwiczeń, które mogą być wykorzystywane w korygowaniu wad postawy (plecy okrągłe, plecy wklęsłe, skoliozy, płaskostopie)
Książka „Kręgosłup w stresie" Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem adresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą
Ta książka to skarbnica wiedzy o kręgosłupie. Każdy, kto chce być odpowiedzialnym za swoje zdrowie, samopoczucie, kręgosłup, powinien do niej zajrzeć. W końcu podpowiada ona jak się ustrzec bólów kręgosłupa i co zrobić, gdy już nas dopadną
Dzięki tej książce poznasz skuteczne i relaksujące ćwiczenia, które zapobiegną bólom pleców. Co istotne będziesz mógł bez trudu wykonywać je każdego dnia – w domu, w pracy lub podczas podróży
O tym, jak ćwiczyć kręgosłup u dzieci, by zapobiegać wadom postawy i je korygować piszą autorzy książki "Ćwiczenia kręgosłupa dla dzieci" Hans-Diter Kempf; Jurgen Fischer
Książka zwraca uwagę Czytelnika na bardzo ważne zagadnienia profilaktyki, a takżenowoczesne metody terapii, zarówno konwencjonalne, jak iniekonwencjonalne
Publikacja ta jest praktycznym poradnikiem, przeznaczonym dla osób zmagających się z bólem kręgosłupa. Znajdują się wnim wskazówki, które pomogą zapobiegać bólom pleców i leczyć je za pomocą dość prost
W tym poradniku autor, który jest jest doświadczonym lekarzem zrozumiale i prosto opisuje metody diagnozowania, profilaktyki i terapii bólów kegosłupa, kładąc nacisk na medycynę i rehabilitację naturalną
Książka pt. “Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie” to swoisty podręcznik o zdrowym trybie życia
Bez pszenicy na każdą okazję, Marta Szloser, Wanda Gąsiorowska. Ponad 300 nowych bezglutenowych przepisów, m.in. na urodziny, walentynki, tłusty czwartek, Dzień Dziecka.
