Nie potrafisz schudnąć? Kolejne tygodnie zdrowej diety i ćwiczeń zamiast napełniać cię radością, wywołują lęk, że po tylu wysiłkach poniesiesz porażkę? Nie znajdujesz więcej siły i motywacji, żeby wytrwać przy podjętych decyzjach?
Nie potrafisz schudnąć? Kolejne tygodnie zdrowej diety i ćwiczeń zamiast napełniać cię radością, wywołują lęk, że po tylu wysiłkach poniesiesz porażkę? Nie znajdujesz więcej siły i motywacji, żeby wytrwać przy podjętych decyzjach?
Oto książka, dzięki której dobierzesz program ćwiczeń odpowiadający Twojemu stylowi życia. Wydawnictwo przedstawia sprawdzone rady trenera hollywoodzkich gwiazd
„Motylem będę, czyli wszystko o odchudzaniu” nie jest kolejną książką pełną prostych receptur na zrzucenie zbędnych kilogramów
Koniec z gazetowymi niby-dietami, które obiecują utratę 5 kilo w dwa tygodnie. Nie sprawią one, że poczujesz się lepiej fizycznie ani psychicznie. Książka, którą proponujemy to pozycja dla wszystkich, którzy chcą zrzucić kilogramy bez
