Specjaliści od fizjoterapii ostrzegają, że brak aktywności ruchowej jest zabójczy dla naszego kręgosłupa. Dlatego zalecają gimnastykę i aktywny wypoczynek
Szefowie nie przywiązują wagi do warunków pracy podwładnych. Jak wynika z badań tylko 1 proc. spośród 11 tys. ankietowanych jest zdania, że pracuje przy ergonomicznym stanowisku
Pierwsze wyniki akcji „Poznań stawia na zdrowie” są alarmujące. Wynika z nich, że uczniowie poznańskich szkół podstawowych są otyli i mają wady postawy
Ortopedzi zalecają rodzicom, by ich dzieci w wielu wczesnoszkolnym spędzały wolny czas na basenie. Zdaniem specjalistów ich pociechy bawiąc się w wodzie wzmacniają mięśnie, zwiększają odporność organizmu na infekcje i chronią swój kręg
Siedząca praca i długie siedzenie przed komputerem niosą ze sobą ryzyko wielu urazów oraz zmian przeciążeniowych w obrębie aparatu ruchu, szczególnie mięśni utrzymujących prawidłową postawę ciała
Krążki międzykręgowe, czyli tzw. dyski kręgosłupa, mogą być odbudowywane przy udziale hydrożelu, który bazuje na hydropolisacharydach i bakteriach-dowiedli portugalscy naukowcy
