Jeśli miałeś w swoim życiu problemy z kręgosłupem, to powinieneś pamiętać o tym, aby ćwiczyć. Jednym słowem musisz być aktywny fizycznie. W końcu systematyczne ćwiczenia fizyczne to najbardziej podstawowy sposób zwalczania problemów z kręgos
Książka zwraca uwagę Czytelnika na bardzo ważne zagadnienia profilaktyki, a takżenowoczesne metody terapii, zarówno konwencjonalne, jak iniekonwencjonalne
Nukleoplastyka techniką coblation Nukleoplastyka techniką coblation jest minimalnie inwazyjnym zabiegiem dekompresji krążka międzykręgowego. Wskazana jest w leczeniu pacjentów z objawową zamkniętą przepukliną jądra miażdżystego
Każdy człowiek potrzebuje ruchu, ale nie wszyscy jesteśmy stworzeni do tego, aby rozpoczynać swój dzień od porannego joggingu czy spędzać długie godziny na siłowni. Jak się okazuje, świetną alternatywą dla sportu może być taniec
Hotel zdrojowy Pro- Vita w Kołobrzegu wprowadził do swojej oferty całkowicie nowy program "Zdrowe plecy", na który składa się mnóstwo zabiegów pomocnych przy bólach kręgosłupa
Aby nie mieć problemów z kregosłupem w czasie ciąży, musisz pamietać, aby przed zajściem w ciązy być aktywną i uprawiac fitness lub sport
Bóle dolnego odcinka kręgosłupa nie są przeciwwskazaniem do ćwiczeń fizycznych, wręcz przeciwnie-wynika z badań amerykańskich naukowców
Kręgosłup to fundament ludzkiego szkieletu. Zapewnia podporę i odpowiednią ruchomość naszego ciała. To na nim osadzona jest obręcz barkowa oraz kończyny dolne. Ta osiowa struktura poddawana jest jednak licznym przeciążeniom, które, powtarzane, mogą
Jak informuje "Nature Genetics" naukowcy z Oxford University of Texas i University of Queensland odkryli dwa geny mające wyraźny związek z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa (ZZSK), choroba, która sprawia, że ludzie chod
Publikacja ta jest praktycznym poradnikiem, przeznaczonym dla osób zmagających się z bólem kręgosłupa. Znajdują się wnim wskazówki, które pomogą zapobiegać bólom pleców i leczyć je za pomocą dość prost
Stabilizacja dynamiczna typu DIAM to zabieg polegający na wszczepieniu pomiędzy wyrostki kręgosłupa elastycznej wkładki, która odciąża stawy międzykręgowe, co powoduje zmniejszenie bólu
