Tworzą ją ludzie, zarówno ci, którzy pracują w klubie jak i ci, którzy do niego przychodzą. Fitness klub to miejsce gdzie ludzie chcą się odreagować, wypocić podczas ćwiczeń nagromadzony przez całe dnie stres
W ferworze przygotowań otwarcia klubu może nam umknąć przygotowanie znaku firmowego… chociaż nie powinno. Bo to co jest istotne to spójność wizerunku: od nazwy fitness klubu, przez logo, wystrój sal jak i recepcji, strony internetowe
Otwarcie klubu fitness nie jest prostą sprawą. Ważny jest pomysł na profil klubu, jednak najważniejsze są pieniądze. Jak je zdobyć? Jedną z form finansowania klubu fitness są unijne dotacje.
Wybrałeś już klub i zajęcia. Podjąłeś decyzję i zamierzasz się jej konsekwentnie trzymać. W końcu chcesz się za siebie wziąć i rozpocząć nowy rozdział w swoim życiu. Nasłuchałeś się już wiele o zwyczajach panujących w klubie fitness, jeszcze więcej o prow
Pojawienie się trendu, znanego jako wellness, w znaczący sposób wpłynęło na zmianę układu przestrzennego wielu
Zaczynamy ćwiczyć motywując się piękniejszą sylwetką, zrzuceniem paru kilogramów lub po prostu dla zdrowia. Po jakimś czasie zapał upada, a my zaczynamy się zniechęcać do dalszych ćwiczeń. Co zatem zrobić, aby nie znudzić się treningami i uniknąć u
Stare porzekadło głosi: „Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz”. Niektórzy zapaleńcy fitnessu tak sobie pościelili, że w wyniku treningu nabawili się kontuzji. Czy taki incydent oznacza jednak koniec sportu? Nie
Po pierwszych zajęciach większość uczestników z trudem opuszcza salę ćwiczeń o własnych siłach, a następnego dnia wstając z łóżka i czując każdy mięsień, jęczy i złorzeczy. Na szczęście z entuzjazmem wraca na następne zajęcia i nie może się
Do 15 czerwca można zgłaszać kluby fitness do konkursu, organizowanego przez magazyn „body LIFE” i portal fit.pl. Oceniamy wystrój, koncepcję, obsługę oraz ofertę
Już w najbliższą sobotę, czyli 28 sierpnia 2010 roku, wszyscy miłośnicy fitness powinni udać się do klubu Fitness Park przy ulicy Puławskiej
