Joga to nie tylko praktyka, ale także styl życia, który determinuje zdrowe nawyki oraz powala sprawniej żyć - o wpływie jogi na samopoczucie i sprawność seniorów opowiada nauczycielka jogi i tancerka, Dorota Wacek
Senior, ćwiczący jogę? Niemożliwe? A jednak, stereotyp seniora – czyli zgrzybiałego starszuka, siedzącego przed telewizorem powoli odchodzi w zapomnienie. Współczesny senior częściej dba o swoją aktywność, wybierając np. zajęcia jogi w poblis
