Statystyki nie kłamią. Otyłość to plaga naszych czasów. Już blisko 60 proc. dorosłych Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością. Problem ten dotyka także co trzeciego chłopca w wieku szkolnym i co piątą dziewczynkę – wynika z badań Ins
Odchudzanie to złożony proces, narzucający nam nowe nawyki żywieniowe, które po jego zakończeniu musimy zachować żeby utrzymać wagę
Dzięki podawaniu odpowiednich bakterii jelitowych można odchudzać się skuteczniej - informuje "New Scientist"
Japończycy najszczuplejsi, a mieszkańcy wysp Pacyfiku ciężsi od nich o około 70%. Amerykanie ciągle przybierają na wadze i są w czołówce najbardziej otyłych narodowości. Gdzie na mapie zbędnych kilogramów i nadmiaru tkanki tłuszczowej znajdu
Czym byłoby życie bez przyjemności jedzenia? A jednak dla niektórych ten temat staje się źródłem problemów
Poradnik Edith Mayer-Hasenauer "Schudnąć w trzy tygodnie" pomoże ci zrzucić zbędne kilogramy bez ważenia, liczenia kalorii i wyrzeczeń.
.jpg)
