Problem zapisywania i odczytywania choreografii zakiełkował w mojej świadomości w momencie gdy na jednym ze szkoleń, na którym sama byłam uczestnikiem, usłyszałam, że tego nie da się zrobić. Nie ma możliwości jednoznacznego zapisania choreografi
Co raz częściej pojawiają się dyskusje, mające na celu określić czy zawód instruktora fitness może być pracą stałą. Zwykle, aby rozwiązać problem należy sięgnąć do jego źródła, jednak w tym przypadku trudno jest owo źródło określić
Trzymając się pewnych ustalonych reguł można zapisać nawet najbardziej skomplikowane elementy choreografii i fitnessowe ewolucje. Nasz ekspert, Agnieszka Czajkowska, podpowiada jak to zrobić.
W Japonii w sprzedaży pojawił się niedawno zestaw ćwiczeń na DVD, które prezentują... zawodnicy sumo.
