Na sopockiej scenie staleli polscy kulturyści i fitnesski. W obsadzie zabrakło czołowych zawodników, co dało szansę zaistnieć młodym.
O potrzebie podziału zajęć na poziomy zaawansowania można mówić wiele – teraz zastanówmy się, jakie cele i sens ma lekcja stepu przeznaczona dla debiutantów
To co jemy ma wpływ zarówno na nasze samopoczucie, jak i na nasze zdrowie, dlatego też warto poznać zasady zdrowego odżywiania
W czasach podążania za pieniądzem, ”środkiem do polepszenia życia”, zapominamy o jednej bardzo ważnej zasadzie - ”zdrowia pieniędzmi nie kupisz”
Dzięki prostym ćwiczeniom twoja praca przy komputerze stanie się przyjemniejsza, a ty sam - bardziej rozluźniony i sprawniejszy.
Legia i m.st. Warszawa serdecznie zapraszają na Dzień Dziecka. Przeżyjmy na sportowo wielkie święto najmłodszych w najbliższy weekend (29-30 maja) na Nowym Stadionie Legii Warszawa
Do Reebok Fitness Camp 2016 zostało już tylko 10 dni! Zarejestruj się już dzisiaj, weź udział w treningu z Joanną Jędrzejczyk i stań się lepszą wersją siebie!
Ta metoda, stosowana przez specjalistów od chirurgii plastycznej, nie jest tania i jej efekt jest zwykle krótkotrwały. Rezultat nie zawsze jest zadowalający estetycznie i, podobnie jak w przypadku innych operacji plastycznych, nie daje gwara
O braku zdolności, czy predyspozycji do wykonywania tego zawodu słyszałam wiele i muszę przyznać, że gdybym uległa obiegowym opiniom pewnie „unicestwiłabym” kilka fantastycznych fitnessowych osobowości. Pytanie - czy ja się do tego nadaję?
