Najnowsze wydanie czasopisma "SOLARIUM & Fitness" to blisko 170 stron informacji o rynku solaryjnym, kosmetycznym i fitness
Relacja portalu www.fit.pl z Międzynarodowych Targów FIBO 2013 w Kolonii - największej imprezie branżowej poświęconej fitnessowi w Europie
Już 28 października 2010 roku odbędą się kolejne szkolenia dla menadżerów fitness z cyklu Fitness Coaching Advanced Fitness Seminars Tour 2010
Książka pt. “Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie” to swoisty podręcznik o zdrowym trybie życia
Około 80% społeczeństwa uskarża się na dolegliwości ze strony kręgosłupa. W dobie postępu technicznego, komputerów, telefonów komórkowych i telewizji zostaliśmy niejako przykuci do krzesła i prawie wszystko możemy załatwić bez opuszczania pokoju. Jednakże
Jesteś w ciągłym ruchu? Zależy ci, żeby ubrania współgrały z rytmem twojego aktywnego trybu życia? Chcesz być trendy nawet podczas ćwiczeń? Mamy coś dla ciebie!
CrossCore został wymyślony dla amerykańskiej armii, ale trenować na nim może dosłownie każdy. To świetne urządzenie do rotacyjnego treningu całego ciała. Zobacz jak może wyglądać przykładowy trening.
Temat uprawnień instruktorskich jest obecny na forach i w umysłach trenujących nie od dziś. Ciągle słyszy się dyskusje: „Warto, czy nie warto?”, „Potrzebne, czy nie potrzebne?”, „Może wystarczy porządny zasób wiedzy i
