Najsłynniejszy kulturysta świata i popularny aktor, teraz jako gubernator Kalifornii zachęca do zdrowego stylu życia
Płyta DVD „Bądź Piękna - Fitness dla Ciebie” to zbiór ćwiczeń poprawiających wygląd, samopoczucie i pewność siebie
Commercial treadmill (FA-0908L) – bieżnia firmy Fitness Authority zdaniem kapituły konkursowej Międzynarodowych Targów Branży Sportowej i Outdoorowej KIELCE SPORT – ZIMA 2009 zasłużyła na złoty medal w kategorii fitness & wellness.
Belgijscy pracodawcy w obawie o zdrowie swoich pracowników upodabniają biura do fitness klubów. Piłka zamiast krzesła to tylko jedno z wielu rozwiązań
Jeżeli chcesz mieć chudsze biodra, uda czy brzuch albo trochę więcej mięśni, powinnaś ćwiczyć co najmniej dwa razy w tygodniu od 45 do 90 minut. Jakie ćwiczenia będą dla ciebie najlepsze?
Wszyscy chcielibyśmy być zgrabni i zdrowi. Sposobem na to są racjonalne zasady odżywiania i systematyczny wysiłek fizyczny. Jak zacząć, radzi nasz ekspert, Joanna Zapolska - wicemistrzyni świata w fitness
Do wiosny jeszcze daleko, ale już teraz można dowiedzieć się, co przygotowali producenci odzieży sportowej
Fenomenalny występ Kasi Zaklikowskiej na pierwszej konwencji Fit Style, zorganizowanej przez portal www.fit.pl
