Masaż przygotowawczo-zapobiegawczy (inaczej masaż przedstartowy) jest jednym z rodzajów masażu sportowego, stosowanym bezpośrednio przed obciążeniem fizycznym.
Wnuczka Wojciecha Pokory wie jak dbać o figurę! 28-latka ma wymiary modelki i nie wyobraża sobie dnia bez ćwiczeń
W weekend, w dniach 25-26 września od godziny 10:00 Fitness Klub Platinium przy ulicy Lea 213 zaprasza wszystkich fanów siłowni, fitness, spinningu oraz tych, którzy chcieli by dopiero rozpocząć treningi w naszym klubie na DNI OTWARTE w klim
Tytuł książki mówi właściwie wszystko - to poradnik dla tych, którzy chcą dbać o swoją kondycję, dobrze się odżywiać i pięknie wyglądać
"Muzyka jest czymś bardzo ludzkim. Niezależnym od polityki i historii. Czymś ludzkim w sensie ogólnym; powiedziałbym, że muzyka jest przyrodzonym konstytutywnym elementem ludzkiej duszy"- Patrick Süskind Kontrabasista &n
