Aktor zadeklarował publicznie, że tym razem będzie pomagał swojej żonie w odchudzaniu. Odtwórcę roli Bonda czeka nie lada zadanie
Badania z czerwca 2008 roku pokazują, że programy wellness stosowane w miejscu pracy pomagają pracownikom zrzucić zbędne kilogramy. Programy trwające 8 tygodni, miały na celu podniesienie świadomości dotyczącej zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej
Produkty sojowe zwykle są unikane przez mężczyzn dbających o sylwetkę. W internecie krąży bowiem opinia, że fitoestrogeny, które zawiera, mogą powodować obniżenie poziomu testosteronu i w konsekwencji przyczyniać się do utraty mięśni, obniżenia lib
Dieta krótkotrwała, 3-4-dniowa. Kurację najlepiej przeprowadzić w czasie weekendu. Traci się nawet 3 kilogramy, zyskując lepszą cerę i lśniące włosy
