Kostium przeznaczony na basen musi być wygodny. Źle dobrany strój będzie krępował ruchy i przeszkadzał podczas pływania
Basen to jedna z najprzyjemniejszych form aktywnego spędzania czasu, dzięki której można szybko poprawić kondycję i zrzucić zbędne kilogramy. W okresie ferii miejskie pływalnie pękają w szwach. Wiele osób wybierając się na basen zastanawia się co na siebie włożyć, jaki rodzaj kostiumu i kąpielówek najlepiej się sprawdzi w wodzie? Podpowiadamy jak dobrać strój do pływania!
Pływanie to rodzaj bardzo intensywnego ruchu związany z niemałym wysiłkiem fizycznym. Dlatego ważne jest co na siebie włożymy. Pływacki strój musi być bardzo wygodny. Nie może ograniczać ruchów rąk i nóg w czasie pływania.
Dla pań
skąpe bikini jest odpowiednim strojem, gdy chcesz się opalać, ale nie w trakcie pływania – cienkie ramiączka stanika mogą się zsuwać, a majtki mogą odsłaniać za dużo w czasie pływania;
w wodzie najlepiej sprawdzają się jednoczęściowe kostiumy; tylko takie noszą zawodowi pływacy; nigdy nie zobaczysz na zawodach znanej pływaczki w dwuczęściowym stroju;
strój pływacki musi być dopasowany do figury, nigdy nie kupuj „na oko” bez przymiarki;
wybieraj klasyczne fasony i kolory, takie nigdy nie wychodzą z mody;
kostium musi się łatwo zapinać, żebyś mogła robić to samodzielnie;
kostium uszyty z dobrego gatunkowo materiału będzie służył dłużej;
przy zakupie sprawdź czy nigdzie nie jest uszkodzony i czy jest starannie uszyty;
kostium nie powinien mieć ozdób (cekiny, suwaki, koraliki, naszywki itp.), którymi można się podrapać, a nawet skaleczyć.
Dla panów
kąpielówki powinny być dopasowane - najlepiej sprawdzają się bokserki;
bardziej odważni mogą zakładać jednoczęściowe kostiumy, które można spotkać w wielu sportowych sklepach;
wybieraj te, których tkanina ma dużo lycry;
nie rezygnuj z przymierzenia ich w sklepie – rozmiar rozmiarowi nie równy;
kąpielówki powinny mieć gumkę i sznurek, którym można regulować rozmiar; sprawdź czy w żadnym miejscu nie są za luźne lub zbyt obcisłe; warto wtedy kucnąć i to sprawdzić;
mała kieszonka wszyta w kąpielówki jest bardzo praktyczna, można schować do niej kluczyk do szafki!
Nie zapomnijmy spakować do torby czepka i klapków!
Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.
Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
§1. Rekord Grupa Mediowa sp. z o.o., zwana dalej Administratorem udostępnia swoim użytkownikom możliwość nieodpłatnego korzystania z Forum Internetowego w serwisie www.cozadzien.pl zwanym dalej Forum, w celu zamieszczania komentarzy i opinii na tematy zamieszczonych publikacji oraz związanych z nimi wymianą poglądów i dyskusją.
§2. Dostęp do Forum posiadają wszyscy użytkownicy publicznej sieci Internet, którzy korzystają z serwisu www.cozadzien.pl zwani dalej Uczestnikami Forum. W celu zamieszczenia komentarza pod publikacją Uczestnik Forum po zapoznaniu się z treścią Regulaminu Forum wypełnia treść w ramce dostępnej pod publikacją wraz z podpisem. Uczestnik Forum może także wyrażać swoje opinie poprzez głosowanie tzw. „łapkami” pod zamieszczonymi komentarzami, które to głosy zliczane są w sposób automatyczny i aktualizowane przy kolejnych odsłonach strony.
§3. Uczestnik Forum publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treści zamieszczane przez Uczestników Forum na łamach Forum.
§4. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści sprzecznych z prawem, naruszających prawa osób trzecich, zawierających treści pornograficzne, wulgarnych lub obscenicznych, wzywających do nienawiści rasowej lub wyznaniowej lub etnicznej, naruszających godność człowieka, nawołujących do przemocy czy też propagujących przemoc w świecie rzeczywistym.
§5. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści uznanych powszechnie za naganne moralnie, niezgodnych z zasadami współżycia społecznego, zawierających hejt, będących pomówieniami czy też celowo obraźliwych, w tym także oskarżeń i opinii szkalujących Administratora oraz naruszających dobre imię jego firmy, mediów, właścicieli i pracowników.
§6. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści zawierających przekazy reklamowe, linki innych serwisów, treści będących reklamą, spamem oraz niezamówioną informacją handlową. Uporczywe zamieszczanie powtarzających się treści pod wieloma publikacjami a także komentarze nie związane w żaden sposób z publikacją i zbędne z uwagi na przedmiot dyskusji będą traktowane jako spam.
§7. Administrator zastrzega sobie prawo do usuwania treści, o których mowa w par. 4, 5 i 6 Regulaminu Forum a także innych wypowiedzi uznawanych przez niego za uciążliwe, jak również prawo do blokowania uczestnictwa w Forum w stosunku do osób naruszających postanowienia par. 4, 5 i 6 regulaminu. Wydawca może również przekazać pozostające w jego posiadaniu dane Uczestników Forum sądowi, prokuraturze, policji i innym uprawnionym organom państwa na potrzeby prowadzonych przez nie postępowań.
§8. Administrator prowadzi moderację automatyczną przez system antyspamowy wyposażony dodatkowo w filtr wulgaryzmów, który odpowiada za usuwanie treści zakwalifikowanych do tych kategorii. Moderacja ręczna stosowana jest w wyjątkowych przypadkach po analizie zgłoszeń wynikających z naruszeń par. 4, 5 i 6 oraz pozostałych zapisów regulaminu.
§9. Administrator zastrzega sobie prawo do wyłączenia Forum z treści prowadzonego przez siebie serwisu lub zmianę sposobu dodania komentarza w innych opcjach dostępnych pod ramką wpisu a także wyłączenia możliwości komentowania dla poszczególnych publikacji bez podawania przyczyn takiego działania.
§10. Administrator dołoży wszelkich starań w celu zapewnienia prawidłowego działania Forum oraz udzieli pomocy w rozwiązywaniu problemów dotyczących jego funkcjonowania.
§11. Uczestnicy Forum poprzez umieszczenie swoich komentarzy i opinii na stronach Forum zobowiązują się do przestrzegania Regulaminu Forum.
§12. Regulamin niniejszy obowiązuje od momentu jego opublikowania. Administrator zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Wszelkie zmiany stają się obowiązujące w momencie ich opublikowania na stronie www.cozadzien.pl