| Fit Prezenter jest konkursem corocznie organizowanym przez Fit.pl. Instruktorzy, którzy chcą wystąpić jako prezenter na Międzynarodowej Konwencji Fitness Euforia w Poznaniu powinni przygotować lekcję fitness, nagrać ją na video i przesłać do nas nagranie na płycie CD lub DVD. Film zostanie oceniony przez komisję, a autor lekcji, która najbardziej nam się spodoba, wystąpi na konwencji jako jeden z prezenterów |
Kocham taniec w każdej jego postaci, choć kilka form tańca jest mi bardziej bliskich... Ragga Jam, House, Wackin. Fascynuje mnie przenoszenie różnych stylów tańca do klubu fitness, gdzie na zajęciach mamy przecież w większości osoby zupełnie początkujące, takie które razem ze mną stawiają pierwsze kroki i nie rzadko odkrywają w sobie taką samą fascynację tańcem.
Zdradzi nam Pani plany zawodowe na przyszłość?
– U mnie na piedestale zawsze będzie własny rozwój, fitness, taniec i praca z klientem. Planuję dalej podnosić swoje kwalifikacje zarówno w roli szkoleniowca, instruktora fitness, instruktora tańca oraz managera fitness.
Już w przyszłym roku planuję więcej szkoleń, zarówno podstawowych, jak i zaawansowanych Dance (Dwudniowe warsztaty taneczne IFAA prowadzone wspólnie z Magdaleną Prieditis (Dąbrowską)) oraz Step.
Udało mi się również nawiązać stałą współpracę z Laure Courtellemont, twórczynią stylu Ragga Jam, która już w 2010 roku zaszczyci nas warsztatami (12-14/02) i jedynym, popularnym na świecie 2-dniowym szkoleniem Ragga Jam (24-25/04).
Prowadząc zajęcia zauważa Pani pewnie jakieś nowe trendy w fitnessie…
– Prowadzę bardzo wiele różnych form zajęć w klubie fitness, począwszy od zajęć wzmacniających, zajęć dla seniorów, zajęć na rowerach, na stepie, tanecznych. To prawda, że fitness to dziedzina, która nieustannie się zmienia, co kształtowane jest poprzez zainteresowania i wymagania naszych klientów, media, również badania naukowe często wnoszące zmiany w sposobie prowadzenia zajęć.
[-------]
Na pewno jest ogromny BOOM na taniec, zajęcia taneczne w każdej właściwie formie są bardzo popularne i ich popularność nadal wzrasta.
Poza tańcem widzę również olbrzymie zainteresowanie zajęciami prozdrowotnymi i mentalnymi. Nasze cierpiące na chroniczny stres i nadmiar pracy społeczeństwo domaga się wyraźnie relaksu i odpoczynku... Już nie tylko przychodzimy na zajęcia wzmacniające, ale coraz częściej zaglądamy na zajęcia typu joga, pilates, stretching, body art, zdrowy kręgosłup i inne, które dają nam możliwość wytchnienia i ukojenia po ciężkim dniu pracy... I również coraz większe zainteresowanie widzę wśród osób ze starszego pokolenia, grupy senior aerobiku są coraz liczniejsze, co nasuwa wnioski, że ćwiczenia fizyczne zyskują coraz większą popularność również wśród seniorów.
Kto częściej zapisuje się na zajęcia fitness?
– Zajęcia fitness są, jak wiadomo, bardzo popularne wśród kobiet. Jednak istnieją formy zajęć, gdzie panowie przychodzą bardzo licznie: zajęcia ze sztangami, zajęcia na rowerach stacjonarnych, zajęcia z elementami sztuk walki, joga. Muszę wspomnieć też o coraz większym zainteresowaniu panów zajęciami wzmacniającymi i tanecznymi. Panowie, tak jak i panie, są bardzo uzdolnieni i uważam, że miło by nam (paniom) było gdyby coraz liczniej odwiedzali sale fitness.
Jak Pani myśli, czym jest klub fitness dla osób w nim ćwiczących?
– Osoby uczęszczające do klubów fitness zwykle na początku mają motywację w stylu: chcę schudnąć, nabrać formy, zrobić coś z wolnym czasem, poznać nowych ludzi. Dla bardzo wielu osób fitness klub staje się czymś o wiele więcej niż tylko miejscem do ćwiczeń. Przychodzimy na początku anonimowo, nie znamy nikogo, nic nie wiemy na temat zajęć. Z biegiem czasu poznajemy coraz to więcej osób, przychodzimy na różne rodzaje zajęć, stajemy się stałymi bywalcami w klubie. Fitness dla wielu osób to sposób na życie, hobby i fascynacja! Bardzo fit zresztą! Kochamy fitness za to, że nas bardzo rozwija, umożliwia osiąganie naszych upragnionych celów, poznawanie nowych interesujących osób. Ciągle możemy odkrywać nowe oblicza fitnessu i zawsze znajdujemy dla siebie taką formę w której możemy się realizować, zarówno jako uczestnicy i instruktorzy.
Jeśli jesteś jednym z tychże właśnie SZCZĘŚLIWCÓW nigdy, ale to przenigdy nie rezygnuj z tego!
Rozmawiała Magdalena Fularska
www.fit.pl
1
