Firma adidas wprowadza na polski rynek interaktywny system trenerski miCoach, na który składają się dwa produkty. Oba systemy doradzają biegaczom, w jaki sposób prowadzić profesjonalny trening - kiedy przyspieszyć, a kiedy zwolnić na podstawie mierzonego tętna, tempa, dystansu i szybkości kroku.Pierwszym z nich jest miCoach Pacer. Jest to małe urządzenie, które podczas biegania, w czasie rzeczywistym, udziela porad trenerskich, dostarczając wskazówek co do biegu i treningu poprzez słuchawki za pomocą telefonu lub odtwarzacza mp3. Dzięki temu każdy biegacz utrzyma tętno na poziomie odpowiednim dla indywidualnych potrzeb.
Drugi produkt miCoach Zone z kolei to wersja bez głosowych wskazówek, gdzie instrukcje trenerskie przekazywane są za pomocą wyświetlacza LED w opasce na ręce. Pokazuje on w czasie rzeczywistym uwagi trenerskie dotyczące intensywności i kontrolowania tętna.
Firma oferuje więc osobistego trenera, dzięki któremu można poprawić formę, szybkość biegu i osiągnąć sportowe sukcesy.
[-------]
Dzięki miCoach każdy, bez względu na stopień zaawansowania, z łatwością może skorzystać z porad trenera. To, że
system miCoach Pacer udziela słownych porad, sprawia, że każdy trening staje się nowym doświadczeniem i pozwala każdemu odkryć swe prawdziwe możliwości. Główną zaletą tego produktu jest to, że pomaga sportowcom znaleźć własny sposób na trenowanie.Podczas prac nad metodologią trenerską miCoach zespół konsultował się z tak znakomitymi trenerami, jak Mark Verstegen, który jest założycielem i dyrektorem Athletes’ Performance Institute (API) — elitarnego sportowego ośrodka badawczego na Uniwersytecie Stanowym w Arizonie.
Platforma miCoach oferuje sześć gotowych planów treningowych. Podstawą jest osiąganie kolejnych poziomów, niezależnie od tego czy chodzi o pobicie własnego rekordu, zrzucenie wagi, czy trenowanie do pierwszego maratonu.
Na stronie internetowej micoach.com można stworzyć własne plany treningu, wyznaczać cele i aktywnie śledzić swoje postępy. Można tez znaleźć plan treningu dopasowany do indywidualnych poziomów tętna. Platforma miCoach słucha bowiem serca użytkownika i ustala natężenie wysiłku na treningu. Każdej ze stref odpowiada inny kolor: niebieski, zielony, żółty i czerwony. Na tej podstawie biegacz wie do jakiego poziomu zwolnić, a do jakiego przyspieszyć. Jednym słowem miCoach to interaktywna usługa wspomagająca trening, która ma motywować, inspirować i umożliwiać biegaczom dokonywanie postępów.
www.fit.pl
1
