Od lat są jej wierni i nie wyobrażają sobie bez niej życia. Joga zawładnęła życiem wielu celebrytów. Pozytywnie uzależnieni doskonale wiedzą, jakie korzyści płyną z regularnego uprawiania jogi
Chcesz tańczyć jak gwiazda Bollywood? Marzysz o ruchach Shakiry z piosenki Waka Waka? Zapisz się na taneczne warsztaty tańca Shakira Dance i Taniec Brzucha w SHO
Choć wygodniej jest sięgnąć na sklepową półkę, to specjaliści do spraw żywienia radzą, by zamiast kupować gotowe soki, przygotować je samemu ze świeżych warzyw i owoców. Są one uzupełnieniem diety w witaminy, składniki odżywcze i błonnik. Ni
Duży biust, szersze biodra, mocno zaokrąglony brzuszek? Takiej Katy Perry dawno nie oglądaliśmy. Choć Katy nigdy nie należała do osób wątłych, tym razem mamy wrażenie, bardziej powinna zwrócić uwagę na tryb życia i sposób odżywiania
15 lipca Kraków zaprasza wszystkich wielbicieli tańca orientalnego na Międzynarodowe Mistrzostwa Europy Wschodniej w Tańcu Orientalnym
Fit Festival 2016 zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim coraz więcej atrakcji, dla tych, którzy lubią spędzać czas aktywnie i dobrze się przy tym bawić. Zatem zapraszamy do tańca!
Najwięcej korzyści z aktywności fizycznej odnoszą ludzie, którzy są przekonani, że dobrze ją wykonują - wykazały najnowsze badania amerykańskich naukowców. O wynikach ich doświadczenia informuje "Psychological Science"
Każdego ranka zanim otworzysz oczy, wpadasz na wspaniały pomysł – pójdę biegać! Cały plan już masz ustalony, bo przecież myślisz o tym od dawna. Szybka toaleta, następnie wskakujesz w przygotowany wcześniej dresik, tempem sprintera zakładasz
Lato dla wielu ma smak sezonowych owoców i warzyw. Jedzone na surowo są pyszne, jednak dopiero po ich zmieszaniu są ucztą dla podniebienia
.jpg)
.jpg)
