Chociaż jego największym hobby jest historia i piłka nożna, teraz dziennikarz sporo czasu poświęca bieganiu. Lis preferuje długie dystanse
Znany w Polsce jako cudotwórca odchudzania, twórca kompleksowego programu walki z otyłością Gaca System, a także ekspert popularnego show telewizyjnego „Fat Killers. Zabójcy tłuszczu”, Konrad Gaca zaprasza do lektury swoje
Co zdominowało kluby fitness i szkoły tańca w 2010 roku? Niewątpliwie hitem stały się energetyczne połączenia tańców latino z solidnym aerobikiem i jeszcze coś dla zmysłów, i wyciszenia - Kizomba...
Wraz ze zbliżającymi wakacjami Polacy coraz częściej odwiedzają siłownie i podejmują postanowienia związane ze zdrową dietą oraz ćwiczeniami fizycznymi. Wszystko po to, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę i prezentować się jak najlepiej na plaży w stroju kąpi
Plaoyke to nowe doświadczenie w fitnessie grupowym. Plaoyke wykorzystuje zaawansowaną technologię śledzenie ruchu, zapożyczoną z gier i udoskonaloną dla grupowych zajęć fitness
Nie jestem chuda jak patyk, ale dbam o siebie i staram się zdrowo odżywiać – mówi o sobie Fergie, wokalistka grupy Black Eyed Peas
Papierosy to zgubny nałóg, zwłaszcza kiedy po jego rzuceniu waga zaczyna wzrastać. Przekonała się o tym aktorka Edyta Olszówka, która do nowej roli postanowiła zgubić zarówno zbędne kilogramy, jak i pozbyć się nałogu
W nowej, jesiennej edycji „Tańca z Gwiazdami” szykują się rewolucje. Prócz jak zwykle lśniących na parkiecie gwiazd nie zabraknie tanecznych ulubieńców. Choć wielu z nich jeszcze nie wie, czy i z kim zatańczy, Rafał Maserak chce
Propagowaniem tego sportu w Polsce zajmuje się Polska Federacja Squasha, a na świecie Światowa Federacja Squasha (World Squash Federation)
Amerykańscy naukowcy przekonują, że zawarta w selerze i pietruszce apigenina mogłaby znaleźć zastosowanie w leczeniu raka piersi.
Nowo wybrana prowadząca „You Can Dance” od kilku tygodni jest na diecie, ale to nie znaczy, że w święta będzie chodzić głodna
