Plaoyke to nowe doświadczenie w fitnessie grupowym. Plaoyke wykorzystuje zaawansowaną technologię śledzenie ruchu, zapożyczoną z gier i udoskonaloną dla grupowych zajęć fitness
Josiah Thugwane, mistrz olimpijski w maratonie, wystartuje we wrześniowym 28. Flora Maratonie Warszawskim.
Chociaż jego największym hobby jest historia i piłka nożna, teraz dziennikarz sporo czasu poświęca bieganiu. Lis preferuje długie dystanse
Znany w Polsce jako cudotwórca odchudzania, twórca kompleksowego programu walki z otyłością Gaca System, a także ekspert popularnego show telewizyjnego „Fat Killers. Zabójcy tłuszczu”, Konrad Gaca zaprasza do lektury swoje
Co zdominowało kluby fitness i szkoły tańca w 2010 roku? Niewątpliwie hitem stały się energetyczne połączenia tańców latino z solidnym aerobikiem i jeszcze coś dla zmysłów, i wyciszenia - Kizomba...
Wraz ze zbliżającymi wakacjami Polacy coraz częściej odwiedzają siłownie i podejmują postanowienia związane ze zdrową dietą oraz ćwiczeniami fizycznymi. Wszystko po to, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę i prezentować się jak najlepiej na plaży w stroju kąpi
Wielkimi krokami zbliża się Turniej Gwiazd Polskiej Superligi Tenisa Stołowego. W dniach 20-21 grudnia w Płocku zmierzy się dziesięciu najlepszych zawodników krajowej ligi. Pingpongiści walczyć będą o trofeum i premie finansowe
Naukowcy z University of Illinois dowiedli, że regularne dostarczanie organizmowi genisteiny – bioaktywnego składnika soi z grupy flawonoidów, chroni przed rakiem jelita grubego.
Nie jestem chuda jak patyk, ale dbam o siebie i staram się zdrowo odżywiać – mówi o sobie Fergie, wokalistka grupy Black Eyed Peas
Projektantka zastosowała odważne łączenia materiałów elastycznych z ażurowymi wstawkami i siateczkami. Linia jest bardzo kobieca i delikatna, utrzymana w modnych kolorach
Startuje w maratonach, jeździ na nartach i kocha jogę – o swoim zdrowym stylu życia opowiada redakcji FIT.pl dziennikarka, Beata Sadowska
Katarzyna Niezgoda, życiowa partnerka Tomasza Kammela schudła! Bizneswomen nie je słodyczy i ostro trenuje! Zdrowy styl życia staje się jej hobby
